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ibae97的日记, 2023年12月13日

在2023年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
92.3 公斤 最近减少: 7.1 公斤.    还有: 22.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年12月13日:
830 千卡 脂肪: 32.36克 | 蛋白质: 38.47克 | 碳水物: 101.25克.   午餐: Abóbora Cabotia, Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Berinjela Refogada, Abacaxi, Uvas, Ovo Cozido. 小食/其他: Quaker Farinha de Aveia Integral , Banana, Ovo Cozido, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau. 更多的......
一星期增加1.4 公斤



     
 

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