在2023年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1750 千卡
|
脂肪: 42.35克 | 蛋白质: 116.36克 | 碳水物: 219.10克.
早餐: Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Запеканка с изюмом, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Домик в деревне Творог 2%, Хлебзавод 3 Баба Ромовая. 午餐: Kelbi Тарталетки, Дядя Ваня Корнишоны по-Берлински, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, Viola Творожный Сыр Сливочный, Barilla Спагетти Отварные, Куриное филе. 晚餐: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Фикс Прайс Цикорий Растворимый Порошкообразный, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|