在2023年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1172 千卡
|
脂肪: 52.08克 | 蛋白质: 50.06克 | 碳水物: 122.52克.
早餐: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Mission Deli Тортилья, Жареное Яйцо. 午餐: Праздник Вкуса Суп с Клецками. 晚餐: АЛИДАН Долма, ИП Савченко Капуста Квашеная с Клюквой, Гипербола Чечевица с Овощами, Курица в Сметане. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пятерочка Сахар, Голден Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|