在2023年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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917 千卡
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脂肪: 35.02克 | 蛋白质: 20.36克 | 碳水物: 126.33克.
早餐: Boiled Egg, So Good Oat Milk No Added Sugar. 午餐: Arnott's Malt O Milk Biscuits, Arnott's Milk Arrowroot Biscuits. 晚餐: Community Co Thai Red Chicken Curry. 小食/其他: Weis Pineapple & Coconut Bar. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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