在2023年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
80 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1501 千卡
|
脂肪: 47.81克 | 蛋白质: 103.01克 | 碳水物: 164.66克.
早餐: Мандарины, Вкусный День Масса Творожная с Сахаром и Шоколадной Крошкой. 午餐: Global Village Огурцы Маринованные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти Отварные. 晚餐: Село Зелёное Молочный Пудинг Шоколадный, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). 小食/其他: Мандарины, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|