|
даааааа,начала вести тут в 53 года.Начало было очень хорошее дошла до 104,6 кг.Новый год отметила и всё пропало,не удержала вес...были опять попытки за это время ,но как то не серьёзно относилась к этому.И вот 57 лет уже))))Тяжело уходят грамммы с возрастом.Посмотрим как в 2024 году справлюсь .
|
108.9 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 38.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少0.4 公斤
|