在2011年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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89.7 公斤
最近减少: 38.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 低.
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3012 千卡
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脂肪: 36.15克 | 蛋白质: 98.57克 | 碳水物: 551.67克.
早餐: Porridge Breakfast (Skimmed). 午餐: Apple Pie filling, Chicken, Bagel, Bananas, Apple. 晚餐: Alpro, Vitalinea Chocolate Dessert, Tomato Puree, penne, Cherry Tomato, Sea Salt, Tabasco, Dried Chili, Worcester Sauce, Basil, Thyme, Black Pepper. 小食/其他: Mini Snack (Chocolate), Mini Snack (Original), Fibre Plus Dark Chocolate & Almond Cereal Bar, Fibre Plus Milk Chocolate Cereal Bar, Fitness Chocolate Cereal Bar, Coffee (Brewed From Grounds). 更多的......
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稳定体重
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