注册  |  登录

and3729的日记, 2023年12月13日

Всем доброго утра! Завтрак 611 ккал.

查看饮食日历, 2023年12月13日:
1377 千卡 脂肪: 63.44克 | 蛋白质: 103.70克 | 碳水物: 103.94克.   早餐: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Русское Море Икра Красная Лососевая . 晚餐: Салат Овощной со Сметаной, Руккола, Салат Витаминный, Соевый Соус (Тамари), Кинза, Mr. Djemius Майонез Провансальский, Окей Капуста по-Грузински, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Кукуруза Вареная. 小食/其他: Долголетие Айран Турецкий . 更多的......
2362 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

341支持者    支持   

评论 
😍😍😍😍😍 
2023年12月12日 会员:: bebeauty177
В натюрморте прекрасно всё! Единственное, я бы творог побоялась есть вместе с икрой))) 
2023年12月13日 会员:: liyastrela
Ух икра на завтрак ими 
2023年12月13日 会员:: Мария - мой путь от 108 кг
Какой вкусный завтрак!  
2023年12月13日 会员:: ольга 46
аппетитные у Вас завтраки 😋 
2023年12月13日 会员:: Elesa_13
Красота !!! 
2023年12月13日 会员:: Olyfud

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


and3729的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。