在2023年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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111 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 35 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1633 千卡
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脂肪: 40.20克 | 蛋白质: 125.00克 | 碳水物: 188.82克.
早餐: Aveia em Flocos, Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Mamão Papaia. 午餐: Filé de Frango Grelhado, Padaria Pão Francês. 晚餐: Bom Sabor Azeite de Oliva, Filé de Frango Grelhado, Tomates Vermelhos, Legumes Cozidos, Pratigel Mandioquinha em Cubos, Camil Arroz Branco. 小食/其他: Manga Palmer, Café com Leite Desnatado, Frango Desfiado, Tapioca de Queijo. 更多的......
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