eli seti的日记, 2023年12月13日

在2023年12月13日体重纪录（没有日志纪录）

52.8 公斤最近减少: 3.2 公斤. 还有: 4.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年12月13日:

233 千卡

脂肪: 1.93克 | 蛋白质: 4.08克 | 碳水物: 59.18克. 早餐: Indomaret Pisang Ambon. 小食/其他: Susu (2% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein). 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

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