在2015年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
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53 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1038 千卡
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脂肪: 64.32克 | 蛋白质: 35.92克 | 碳水物: 91.37克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Ашан Маффин Шоколадный, Бахетле Судак Запеченный с Овощами. 小食/其他: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", Овсяное Печенье, Зеленый Чай. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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