在2015年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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52.2 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1111 千卡
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脂肪: 38.82克 | 蛋白质: 40.76克 | 碳水物: 146.39克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Ватрушка с Творогом, Паста Карбонара. 晚餐: Хлебный Дом Пряники Невские, Салат из Помидоров и Огурцов, Судак Жареный, Жареная Картошка. 小食/其他: 7 Days Bake Rolls. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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