在2015年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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51.3 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 49.41克 | 蛋白质: 59.19克 | 碳水物: 178.58克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Банан, Блины, Чай, Картофельное Пюре, Котлета Рыбная. 晚餐: Хлебный Дом Батон Нарезной, Семга Слабосоленая. 小食/其他: Круассан, Пирог с Мясом. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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