在2014年12月11日体重纪录(没有日志纪录)
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50.1 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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674 千卡
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脂肪: 32.09克 | 蛋白质: 35.10克 | 碳水物: 62.58克.
早餐: Яичный Омлет, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Рафаэлло Рафаэлло, Азу из Говядины. 晚餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Венигрет, Сазан. 小食/其他: Конфета, Красное Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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