|
Завтракас: 722ккал Бжу 30/36/70 Сегодня почти то же самое. +кофя за кадром Вчера покушала только 1 раз, норму не закрыла, но хоть ерунды не наелась и посчитала все, уже спокойнее. Сегодня тоже не закрою норму думаю. Ну, ничего, потихоньку вольюсь.
|
828 千卡
|
脂肪: 40.21克 | 蛋白质: 33.91克 | 碳水物: 84.89克.
早餐: Русский Сахар Сахарный Песок, Большая Кружка Молоко 3,2%, Planto Hazelnut & Pecan, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Арнаут Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи, Орехи Кешью, Вареное Яйцо. 小食/其他: Большая Кружка Молоко 3,2%, Русский Сахар Сахарный Песок. 更多的......
|
|
|
|