在2023年12月12日体重纪录(没有日志纪录)
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98 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 33 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1121 千卡
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脂肪: 42.38克 | 蛋白质: 50.76克 | 碳水物: 132.85克.
早餐: Bimbo Rap10 Tradicional, Ovo Frito. 午餐: Melão Amarelo, Coxão Mole Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. 小食/其他: Garoto Bombom Triplo Choc, Pilar Biscoito Maizena, Plus Vita Bisnaguito. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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