在2023年12月12日体重纪录(没有日志纪录)
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59.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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293 千卡
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脂肪: 14.75克 | 蛋白质: 25.37克 | 碳水物: 13.94克.
早餐: Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light, Spiegelei, Grafschafter Vollkorn Toast, Kaffee. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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