在2023年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2557 千卡
|
脂肪: 118.26克 | 蛋白质: 77.33克 | 碳水物: 307.69克.
早餐: Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Grancereale Classico, Duc De Coeur Palets Bretons, Milbona Cheddar Stagionato 9 Mesi, Certossa Pane alla Segale. 午餐: Bennet Pomodori Piccadilly, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (Espresso), Pane Bianco, Nixe Filetti di Acciughe in Olio di Semi di Girasole, Caco Mela, Indivia Belga, Noci. 晚餐: Bietola, Pane Bianco, Noci, Salsiccia di Maiale, Mela. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|