在2023年12月11日体重纪录(没有日志纪录)
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91.9 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1074 千卡
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脂肪: 75.60克 | 蛋白质: 74.60克 | 碳水物: 24.33克.
早餐: Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Подсолнечное Масло, Помидоры, Зимовье Фасоль Стручковая, Куриная Грудка, Жареное Яйцо. 晚餐: Dulano Сосиски Свиные , Жареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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