在2023年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2136 千卡
|
脂肪: 79.14克 | 蛋白质: 107.17克 | 碳水物: 174.52克.
早餐: Молком Молоко 2,5%, От Палыча Осетинский Пирог с Сыром. 午餐: ВкусВилл Улитка из Слоёного Теста с Изюмом на Масле, ВкусВилл Эклер Ванильный, ВкусВилл Оливье с Колбасой, Narnari Вино Киндзмараули, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Макароны, Сыр Голландский. 晚餐: Ростик'c - KFC Мега Ролл Оригинальный, Ростик'c - KFC Пирожок с Яблоком, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|