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2023年12月10日
Am-Lac的日记, 2023年12月10日
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, 2023年12月10日:
1101 千卡
脂肪: 24.46克 | 蛋白质: 49.61克 | 碳水物: 170.94克.
早餐:
Mandarine, Kesra.
午餐:
Amandes, Noix, Avoine lait banane.
小食/其他:
Mandarine, Carrefour Lait Demi Écrémé, Mfaouar.
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