在2015年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
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75.1 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3618 千卡
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脂肪: 174.82克 | 蛋白质: 89.52克 | 碳水物: 436.07克.
早餐: TGI Friday's Cheddar Cheese Jalapeno Poppers, Perdue Buffalo Style Lightly Breaded Chicken Wings. 午餐: Skippy Natural Super Chunk Peanut Butter, Bananas. 晚餐: Trader Joe's Pesto Pizza. 小食/其他: red velvet cake square, General Mills Bugles Sweet & Salty Caramel, Trader Joe's Crystallized Candied Ginger, Benton's Pecan Shortbread Cookies. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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