在2023年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2110 千卡
|
脂肪: 55.48克 | 蛋白质: 81.48克 | 碳水物: 325.75克.
早餐: Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Certossa Pane Multicereali, Sottilette Cremose Ripiene di Filadelfia. 午餐: Nixe Filetti di Acciughe in Olio di Semi di Girasole , Caco Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Deluxe Mini Ricotta Dolce Pera e Cioccolato, Barilla Pasta, Bennet Pomodori Piccadilly. 晚餐: Caco Mela, Fettina di Vitello, Patata Bollita, Pecorino, Pane Bianco. 更多的......
|
稳定体重
|