在2023年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
102.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
943 千卡
|
脂肪: 46.72克 | 蛋白质: 27.94克 | 碳水物: 102.22克.
早餐: Кофе с Молоком, Русский бисквит Бисквитный Рулет Вареная Сгущенка, Салат Оливье, Кофе с Молоком. 午餐: Макароны Отварные, Кофе, Салат Оливье, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|