KarinaRodrigues.的日记, 2023年12月8日

在2023年12月8日体重纪录（没有日志纪录）

59.8 公斤最近减少: 2.8 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年12月8日:

106 千卡

脂肪: 0.36克 | 蛋白质: 1.17克 | 碳水物: 27.41克. 早餐: Salada de Frutas. 更多的......

1559 千卡

运动: Exercício Livre - 40 分钟, 休息 - 16 小时和 20 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......

一个星期减少0.3 公斤

KarinaRodrigues.的体重历史