在2023年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1629 千卡
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脂肪: 58.18克 | 蛋白质: 77.72克 | 碳水物: 208.41克.
早餐: Melon, Telur Rebus. 午餐: Finna Sambal Ijo Uleg, Tempe Orek, Seblak, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: Salam Naget Ayam, Salam Naget Ayam, Telur Dadar, Uleg Sambal Geprek, Tumis Pakcoy, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 小食/其他: Kue Cucur, Kue Bugis, Melon. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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