在2023年12月8日体重纪录(没有日志纪录)
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75.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1737 千卡
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脂肪: 54.56克 | 蛋白质: 99.99克 | 碳水物: 212.22克.
早餐: Queso Crema, Plátano, Pan de Yema. 午餐: Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Gloria Leche Deslactosada Evaporada, Huevo Cocido, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Olluco, Locro de Zapallo, Arroz Blanco Cocido, Huevo Cocido, Bonito. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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