Обід: 14:00 на 360 калорій Макарони з сочевиці,сир фета, соєвий соус, куряче філе смажене на оливковій олії, пекінська капуста з білою капустою, огірок, морква
|
1249 千卡
|
脂肪: 45.42克 | 蛋白质: 112.82克 | 碳水物: 100.79克.
早餐: Авокадо, Nautica Lachsforelle, Форель, Milbona Körniger Frischkäse, Хлеб Ржаной Покупной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Чай, Витамины, Яйцо Куриное. 午餐: Капуста Белокочанная, Оливковое Масло , Kikkoman Sojasauce , Морковь, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Milbona Bio Feta Моя, Rewe Чечевичные Макароны, Курочка. 晚餐: Оливковое Масло , Лук, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Сыр Натертый 2, Lidl Puten- Brustschnitzel, Яйцо Куриное. 小食/其他: Грецкие Орехи, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding , Гранола Нова, Мёд, Edeka Leinsamen, Грецкие Орехи, Манго. 更多的......
|
|
|
|