注册  |  登录

Ruslan T.的日记, 2023年12月8日

Перекус легкий 👌🏻

查看饮食日历, 2023年12月8日:
2508 千卡 脂肪: 110.34克 | 蛋白质: 152.08克 | 碳水物: 227.87克.   早餐: Чеснок, Сельдерей, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Лимон, Lorado Оливки Зеленые (без Косточки), Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Авокадо Авокадо. 午餐: Ашан Салат Микс, Цезарь Салат, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Рис Отварной, Город Сад Креветки Гриль. 晚餐: Баклажаны Гриль, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Болгарский Перец, Soba Гречневая Лапша (Вареная). 小食/其他: ПП Кондиционерская №1 Чизкейк Сникерс, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, BeFit Баунти, Кофе (из Молотых Зерен), Черника, Mutant Mutant Whey, Etlon Эспрессо. 更多的......


评论 
че за мыло 
2023年12月8日 会员:: Alex4pik
Полезный вкусный веганский вариант Баунти: -без сахара -без глютена -без лактозы 👌🏻 
2023年12月10日 会员:: Ruslan T.

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Ruslan T.的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。