4 часа сна🙄
|
61.1 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
913 千卡
|
脂肪: 48.65克 | 蛋白质: 22.81克 | 碳水物: 94.77克.
早餐: Рогачев Сгущенка, Воздушные Тонкие Блины на Молоке, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Кофе с Молоком. 晚餐: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Солёная Карамель, Капучино. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|