在2015年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
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65.4 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 100%.
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1622 千卡
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脂肪: 73.80克 | 蛋白质: 43.52克 | 碳水物: 200.91克.
早餐: Manteiga (com Sal), Sadia Blanquet de Peru, Seara Presunto Cozido ( Fino e Solto), Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo Sadia, Pane Vita Pão de Forma Integral, Itambé Leite Integral. 小食/其他: Xarope de Chocolate, Kibon Sorvete de Chocolate, Petit Gateau, Bonaliment Pão de Coco com Doce de Leite, Kopenhagen Pão de Mel. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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