在2023年12月8日体重纪录(没有日志纪录)
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79.3 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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851 千卡
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脂肪: 30.92克 | 蛋白质: 62.92克 | 碳水物: 77.56克.
早餐: AXA Havregryn , Äpple. 午餐: Kokt Ägg, Fralla, Bregott Bregott Ekologisk, Räkor, Blandad Sallad. 小食/其他: Kokt Ägg. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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