ezlai的日记, 2023年12月8日

在2023年12月8日体重纪录（没有日志纪录）

72 公斤最近减少: 16.5 公斤. 还有: 7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年12月8日:

2286 千卡

脂肪: 168.35克 | 蛋白质: 85.79克 | 碳水物: 100.85克. 午餐: 삼겹살. 小食/其他: YouUs 감자칩 오리지널, 롯데제과 ABC 초코쿠키 쿠키앤크림, 대파. 更多的......

一星期增加4.9 公斤

ezlai的体重历史