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1913 千卡
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脂肪: 121.23克 | 蛋白质: 118.26克 | 碳水物: 88.06克.
早餐: Ja! Walnusskerne, Kohlrabi, Fjordkrone Norwegischer Räucherlachs, Ei. 晚餐: Getrocknete Kürbiskerne, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Senf, Marmelade, Olivenöl, Gurke (mit Schale), REWE Kichererbsen, Radicchio, Ostsee Fisch Schwarzer Heilbutt Geräuchert . 小食/其他: Milbona High Protein Pudding Schoko, Kaki, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Schokotröpfchen. 更多的......
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 评论
2023年12月7日 会员：: dornfelder09
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Ich hatte heute den ganzen Tag so Lust auf Heilbutt das war so unglaublich 🤯. Dem musste ich nachgeben und der Heilbutt war köstlich 🤤
2023年12月7日 会员：: Pegah1981
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🤣 Das glaube ich dir gerne... ist echt ne richtig leckere Sache... wenn nicht der Fettgehalt so dolle wäre... das verträgt mein Magen leider zur Zeit nicht🥴
2023年12月7日 会员：: dornfelder09
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Das tut mir sehr leid, dass dein Magen den Fettgehalt nicht verträgt ☹️. Mein Körper kommt bisher mit Fett ausgezeichnet klar, ich reagiere da eher sensibel auf die einfachen Kohlenhydrate
2023年12月7日 会员：: Pegah1981
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Danke dir... ich hab seit längerer Zeit so dolle Probleme mit dem Magen... es kommt und geht... mal ein bisschen und mal so schlimm das ich Medikamente nehmen muss... bin auch schon in Untersuchung und soll zur Magenspieglung... da hab ich vielleicht bock drauf 😂
2023年12月7日 会员：: dornfelder09
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2023年12月7日 会员：: Carol-Fit-2023
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