在2023年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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79.2 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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881 千卡
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脂肪: 25.10克 | 蛋白质: 67.40克 | 碳水物: 89.40克.
早餐: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. 午餐: Subway 6-Inch Italian BMT. 晚餐: Campbell's Healthy Request Chunky Sirloin Burger with Country Vegetables Soup, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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