在2023年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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71.3 公斤
最近减少: 23.0 公斤.
还有: 1.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1803 千卡
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脂肪: 59.69克 | 蛋白质: 123.90克 | 碳水物: 197.60克.
早餐: Pepperidge Farm Goldfish Pretzels, Chicken Nuggets. 午餐: Tim Hortons Hearty Vegetable Soup (Small). 晚餐: President's Choice Edamame, Miso Soup, Salmon Sashimi, California Rolls. 小食/其他: Lindt Excellence Coconut Dark Chocolate, ProteinCo New Zealand Whey Protein, Potato Chips, Turkish Delight, Pears , 1% Fat Milk, Peanuts, Simply Protein Dark Chocolate Peanut Butter Strawberry . 更多的......
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稳定体重
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