在2023年12月6日体重纪录(没有日志纪录)
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60.8 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1218 千卡
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脂肪: 69.90克 | 蛋白质: 35.05克 | 碳水物: 118.48克.
早餐: Кофе с Молоком, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Воздушные Тонкие Блины на Молоке, Рогачев Сгущенка. 晚餐: Арахис. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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