在2023年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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68.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1301 千卡
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脂肪: 72.44克 | 蛋白质: 42.10克 | 碳水物: 118.57克.
早餐: Bite Bitey Безглютеновое Печенье Банан, Ne Moloko Молоко Овсяное Ванильное, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо. 午餐: МакКофе Горячий Шоколад, Куриная Грудка, Гречка Отварная. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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