在2023年12月6日体重纪录(没有日志纪录)
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78.8 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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360 千卡
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脂肪: 14.93克 | 蛋白质: 19.36克 | 碳水物: 32.29克.
早餐: Pirkka Suomalainen Omena, Keitetty Kananmuna, Graavilohi, Flora Margariini 60%, Fazer Puikula Täysjyväruis. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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