注册  |  登录

oHdez的日记, 2023年12月5日

在2023年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
60.5 公斤 最近减少: 9.7 公斤.    还有: 0.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年12月5日:
1692 千卡 脂肪: 95.73克 | 蛋白质: 116.90克 | 碳水物: 88.27克.   午餐: Brócoli, Espinacas, Aguacate, Patacones, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 晚餐: Espinacas, Don Yuca Pan de Bono, Campo Real Queso Paipa, Huevo Revuelto. 小食/其他: Nuthos Mezcla Divertida. 更多的......
一星期增加0.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


oHdez的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。