在2023年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
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79.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1117 千卡
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脂肪: 40.22克 | 蛋白质: 35.97克 | 碳水物: 155.16克.
早餐: Caffè Zuccherato. 午餐: Caco Mela, Caffè Zuccherato, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), La Molisana Spaghetto Quadrato Integrale, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). 晚餐: Arance, Kinder Barretta, Nonno Nanni Stracchino, Mortadella, Piadina. 小食/其他: Vanetta Yogurt Intero Cremoso Banana. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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