|
второй заатрак будет батончик,а перед ужином перекус хурма🥰
|
1648 千卡
|
脂肪: 55.74克 | 蛋白质: 99.84克 | 碳水物: 193.47克.
早餐: Мир Сухофруктов Грецкий Орех Ядро, Будь Здоров Collagen Complex, Чай, Русский Хлеб Хлеб Суоми Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. 午餐: Помидоры Черри, Куриная Грудка, Шебекинские Макароны Вареные. 晚餐: Лента Минтай Замороженный , Мистраль Бурый Рис Отварной. 小食/其他: Musler Арахисовый Батончик, Азбука Вкуса Хурма Персимон. 更多的......
|
|