在2023年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
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56.8 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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847 千卡
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脂肪: 46.53克 | 蛋白质: 22.50克 | 碳水物: 98.33克.
早餐: Soaked Almonds, Soaked Walnuts, Coconut Water . 午餐: Brownies, Avocados . 晚餐: Jowar Roti, Pointed Gourd. 小食/其他: Cucumber (with Peel) . 更多的......
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稳定体重
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