yuniwahyu02的日记, 2023年12月5日

在2023年12月5日体重纪录（没有日志纪录）

64.6 公斤最近减少: 0.4 公斤. 还有: 14.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年12月5日:

854 千卡

脂肪: 35.06克 | 蛋白质: 32.83克 | 碳水物: 107.13克. 早餐: Tahu Isi, Nasi Pecel. 午餐: Seblak. 晚餐: Tahu Goreng, Sasa Tepung Bumbu Ala Kentucky Ayam Krispi. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

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