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217 千卡
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脂肪: 3.59克 | 蛋白质: 21.57克 | 碳水物: 27.87克.
午餐: Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Ашан Пекинская Капуста, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Индилайт Кампана. 更多的......
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3291 千卡
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运动:
Evening - 10 分钟, Day - 1 小时 和 30 分钟, Fitness - 1 小时 和 45 分钟, Morning - 1 小时 和 45 分钟, Night - 50 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 10 小时. 更多的......
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