在2023年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
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44.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1099 千卡
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脂肪: 38.77克 | 蛋白质: 49.48克 | 碳水物: 140.17克.
早餐: Россия Щедрая Душа Белый Шоколад с Клубникой , Смак Булка с Отрубями, Яйцо. 午餐: Смак Булка с Отрубями, Barilla Макароны Вареные, SPAR Гранатовый Напиток, Новый Океан Горбуша Дальневосточная, ВкусВилл Океаника Омега-3 - 90%. 晚餐: Lotte Choco Pie, Мандарин. 小食/其他: Lotte Choco Pie. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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