在2023年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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59.2 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2248 千卡
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脂肪: 36.47克 | 蛋白质: 111.23克 | 碳水物: 383.59克.
早餐: Marque Repère Confiseo Menthe. 午餐: Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Haricots Roses Maison, Riz Rouge Complet Thaï Cuit, Gerblé Levure de Bière, Épi d'or Pain Seigle Complet, Montorsi Bresaola Tradizionale. 晚餐: Marque Repère Confiseo Menthe, Delisse Fromage Blanc 3%, Gâteau Chocolat Maison, Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Gâteau Chocolat Maison, Pommes de Terre Vapeur, Gerblé Levure de Bière. 小食/其他: Gâteau Chocolat Maison, Notre Jardin Légumes Pour Couscous. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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