在2023年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1474 千卡
|
脂肪: 99.03克 | 蛋白质: 78.63克 | 碳水物: 66.99克.
早餐: Магнит Батон Летний, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ермолино Сосиски "Классические", Магнит Яйцо Варёное. 午餐: Борщ со Свининой, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Сало Соленое Традиционное, Магнит Батон Летний. 晚餐: Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. 更多的......
|
一星期增加3.3 公斤
|
|
|