在2023年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
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49 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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936 千卡
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脂肪: 29.27克 | 蛋白质: 48.71克 | 碳水物: 122.16克.
早餐: ВкусВилл Хлеб Спортивный , Печень Куриная в Сметане. 午餐: Фруто Няня Пюре из Чернослива, Активиа Актибио с Пробиотиками, Морковь, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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