在2023年12月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.3 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
704 千卡
|
脂肪: 35.39克 | 蛋白质: 27.57克 | 碳水物: 65.16克.
早餐: Петрохолод Мороженое Ленинградское Орехи в Карамели, Золотой Стандарт Пломбир, Хайнц Соус Горчичный , Магнит Томаты Свежие, Магнит Огурцы, Краснобор Филе Бедра Индейки. 更多的......
|
一星期增加1.5 公斤
|